Hokejový obchod Bratislava vám pomôže vybrať si tie správne hokejové korčule

Skôr než zvážite vstup na ľad na hokejovom štadióne, potrebujete správne športové vybavenie. Hokejovy obchod Bratislava ponúka široký sortiment správneho vybavenia pre hokejistu či hokejistku. Treba si uvedomiť, že ľadový hokej je nebezpečný šport, a preto kvalitné a vhodné vybavenie hokejistu je veľmi dôležité. Hokejový obchod Bratislava ponúka pomoc pri zakúpení športovej výstroje. Okrem hokejky sú hokejové korčule najdôležitejšou výbavou, ktorú potrebujete, keď chcete ísť na ľad. Aby ste našli správny druh korčúľ, navštívte hokejový obchod Bratislava a vaša hra bude aj vďaka korčuliam na vyššej úrovni.

Ako si kúpiť správne korčule?

Hokejovy obchod Bratislava s veľkým výberom
Výber v hokejovom obchode v Bratislave

Pred zakúpením hokejových korčúľ je potrebné si uvedomiť, že správny výber korčúľ je nevyhnutné. Zle vybraté korčule ovplyvnia nielen hru a váš výkon, ale môžu spôsobiť nepríjemné pocity, pľuzgiere alebo v krajných prípadoch aj zranenie. Prispôsobenie korčúľ závisí aj od veku hokejistu, ale aj úrovne hry či pozície, na ktorej hráte. Hokejový obchod Bratislava vám pomôže  nájsť korčuľu, ktorá bude vhodná pre obrancu i útočníka. Pravdepodobne útočníci uprednostňujú ľahšiu korčuľu, vďaka ktorej bude hokejista rýchlejší a obrancovia uprednostnia pevnejšiu korčuľu, ktorá   ponúka väčšiu ochranu pri blokovaní výstrelov na bránu. Pred kúpou korčúľ je potrebné zvážiť faktory ako sú cena, veľkosť a ochrana. Hokejový obchod Bratislava pozná číslovanie všetkých značiek korčúľ, napríklad veľkosť 8,5 značky CCM môže mať veľkosť 9 Bauer. Hoci poznáte veľkosť chodidla, je dôležité, aby ste si ho v hokejovom obchode Bratislava premerali a tak kúpili ten správny druh korčúľ, ktorý vám sadne. Je predsa veľmi dôležité, aby vaše korčule neboli príliš veľké alebo malé. Ak kupujete korčule pre dieťa, hokejový obchod Bratislava vám pomôže vybrať veľkosť korčule tak, aby noha mala dostatok priestoru na rast a nemuseli by ste kupovať každý mesiac nové korčule. Nie každý si môže dovoliť tie najdrahšie korčule. Kľúčové je správne načasovanie. V určitej dobe môžete natrafiť na zľavu a na kúpu môžete ušetriť niekoľko desiatok eur. Športovanie pre zábavu je jedna vec, ale ochrana pred úrazom by mala byť prioritou číslo jedna, aj keď sa venujete športu ako koníčku. Musíte sa uistiť, že korčuľa poskytuje ochranu v oblasti špičky, bokov nôh a členkov. Hokejový obchod Bratislava vám pomôže vybrať si hokejové korčule, ktoré sú vyrobené z materiálu, ktorý znižuje pravdepodobnosť zranenia. Ak hľadáte vhodné hokejové korčule alebo chcete sa dozvedieť viac, navštívte webovú stránku https://www.hokejovekorcule.sk/

Začínáme s jumpingem

Spalovat kalorie a budovat si krásnou postavu stylem, který nás bude nejen bavit, ale bude i zábavný? Slyšeli jste o akreditovaném cvičení, které se jmenuje jumping? Pokud ne, provedeme vás jeho světem! Tento způsob cvičení se začíná stávat populárnějším stále více a více a zamilovali si ho už tisíce lidí po celém světě? Základem jumpingu je fitness trampolína, která se neztratí tak v jednotlivých fitness centrech či na lekcích, ale ani u vás doma!

Co vám jumping nabízí?

 Fitness trampolína je oblíbená i u dětí
Umístění fitness trampolíny na zahradě

Jumping je už s námi několik let. I když možná začátky nebyly nejjednodušší, dnes se nachází v oblíbenosti velmi vysoko. I když si možná mnoho lidí může myslet, že jumping je určen hlavně pro ženy, není to tak. Jeho kouzlu podlehly už i muži a na hodinách jumping se s nimi můžeme setkat prakticky často. V čem spočívá výjimečnost této pohybové aktivity? Výhodou jumpingu je to, že posiluje prakticky všechny svalové části. Je tedy prospěšný pro celé tělo, které si při něm krásně procvičíte. Dalším přínosem je to, že je zaměřen hlavně na dýchání. Bude se tedy časem zvyšovat i kapacita vašich plic. Další výhodou je to, že je šetrný ke kloubům. Fitness trampolína byla navržena tak, aby nedocházelo k ničení kloubů v těle. Trampolína je odpružená a z toho důvodu jsou i samotné klouby při pohybu méně zatěžovány. Další kategorií jsou blahodárné účinky, které má na naše zdraví. Snižuje krevní tlak, stabilizuje trávicí trakt, hladina cholesterolu se také po čase dostává do normálu. Pokud patříte mezi ty, které trápí bolesti zad, jumping má i na tento zdravotní problém řešení! Při pravidelném pohybu se postupně odstraní i tyto problémy.

Bez čeho by se jumping neobešel?

Jumping může provádět prakticky každý, bez ohledu na věk nebo zdravotní stav. Je prospěšný pro všechny kategorie. Určitě si i vy vzpomínáte, že jste jako dítě rádi skákali na trampolíně. Vraťte se tedy zpět do dětských časů díky jumpingu! Fitness trampolína představuje základ tohoto cvičení. Pokud hledáte tu správnou pro vás, na stránce https://inlive.cz/ najdete všechny potřebné informace a taky jejich bohatou nabídku.

Kvalitná hokejová výstroj je pri hraní hokeja alfou a omegou

Hokej rozhodne nepatrí medzi jednoduché športy. Zraneniam sa v mnohých prípadoch nevyhneme. Či je hráč profesionál, alebo iba občasný nadšenec tohto športu, hokejová výstroj je to, bez čoho by na ľad rozhodne vyjsť nemal. Nie je všetko len o hokejke či korčuliach na ľad. Hokejová výstroj je vybavená radom rôznych pomôcok, ktorých hlavná úloha spočíva v chránení celého tela hráča voči externým podnetom. Ak si aj vy chcete byť istý, že ste počas celého času, ktorý strávite na ľadovej ploche maximálne chránený, kvalitná hokejová výstroj je to, do čoho sa skutočne oplatí investovať.

Čo všetko tvorí hokejovú výstroj?

Hokejová výstroj vo všeobecnosti umožňuje hráčovi hrať hokej. Možno ju rozdeliť do dvoch kategórii. Do prvej patria tie veci, ktoré poskytujú hráčovi ochranu. Neoddeliteľnou súčasťou sú chrániče, ktoré  sú navrhnuté tak, aby poskytovali ochranu celému telu – od hlavy až po päty. Hokej je športom náročným, častokrát sa stáva, že sa hráč stretne s mantinelom alebo iným hráčom. Špeciálnu kategóriu tvoria hokejové puky, nakoľko stretnutie s nimi má často krát fatálne následky.  Základom pre hokejovú výbavu by mala byť prilba, ktorá poskytuje ochranu hlave a zabraňuje tomu, aby sa hráč zranil. Zranenia spojené s poranením hlavy patria medzi vážne, vďaka prilbe zamedzíte ich vznikom. Prilba pre brankárov je vybavená mriežkami, vďaka ktorým vzniká akási stena medzi tvárou hráča a pukom. Zvyšní hráči používajú prilby, ktoré majú ochranné plexisklo. Jediná časť, ktorá nie je maximálne chránená je spodná časť tváre. Avšak aj v tomto prípade je možné zuby ochraňovať pomocou chráničov na zuby. Hokejová výstroj sa ďalej skladá z rôznych druhov chráničov, ktoré poskytujú ochranu ostatným častiam tela. Medzi základné patria chrániče na ramená, na lakte, chrániče holení a kolien. Okrem toho existuje aj chránič hrude a chrbtice. Poslednou časťou výbavy je suspenzor a ochrana na krk.

Súčasťou hokejovej výstroje sú aj rukavice a kvalitná hokejka

Aj keď je dôležité byť počas hry maximálne chránený, bez niektorých vecí rozhodne nie je možné hokej hrať. Jadro tvoria rukavice a hokejka. Rukavice poskytujú hráčovi ochranu rúk a rovnako aj zahrievajú. Hokejka je dôležitá, nakoľko vopred predurčuje úspech hráča. Mala by byť nielen kvalitná, ale mala by tiež hráčovi dokonale sadnúť. Vďaka hokejovej výstroji budete maximálne chránený. Na stránke www.hokejovekorcule.sk nájdete komplexnú ponuku jednotlivých častí hokejovej výstroje za príjemné ceny.

Ako sa stať tenisovým trénerom

Snom mnohých tenisových trénerov je to, aby ich zverenci pod ich vedením dosahovali čo najlepšie výsledky. Deti, ktoré tento šport očaril už v mladom veku snívajú o tom, že sa stanú profesionálnymi hráčmi tenisu, avšak keď príde čas, kedy zavesia tenis na klinec ostanú mu stále verní a rozhodnú sa, že pre nich bude tenis stále jednou z priorít. Jednou z možností je stať sa tenisovým trénerom. Avšak predtým, než sa človek prihlási na inzerát typu „hladame tenisoveho trenera“, mal by disponovať určitou kvalifikáciou a vedomosťami z oblasti tohto športu.

Tenisový tréner v Bratislave

Základné predpoklady tenisového trénera

Tenisový tréner zastáva vo svete hráča dôležitú úlohu. Dáva mu rady, vedie ho pri hre, dokáže ho nabudiť, podporiť, ale aj vytknúť určité chyby. Tenisovým trénerom sa nemôže stať len tak hocikto. S týmto športom musí mať človek nejaké skúsenosti. A to dlhoročné. Avšak nielen vedomosti, ale aj typ človeka a jeho povaha určujú, či sa na pozíciu tenisového trénera skutočne hodí a má na to predpoklady. Tenis sa stal natoľko populárny, že hľadaním tenisových trénerov sa zaoberá viacero tenisových škôl. Vo väčšine prípadov sa začína trénovaním malých detí, kde sa človek učí trpezlivosti. Tenisový tréner sa väčšinou zameriava na určitú vekovú skupinu či na špecifickú skupinu klientov. Existujú tenisoví tréneri, ktorí trénujú len rekreačných tenistov, iní sa zase zameriavajú na aktívnych tenistov. V prípade pohlaví sa rozdiely nerobia. Vedomosti z oblasti tenisu tenisový tréner väčšinou nadobúda na tenisových kurzoch, výsledkom ktorých býva osvedčenie či licencia, ktoré svedčia o tom, že táto osoba je odborne spôsobila viesť hráčov. Vzhľadom na to, že tréneri svojim zverencom väčšinou ukazujú to, ako sa tenis hrá z praktickej stránky, najlepší tréner je taký, ktorý má za sebou určitú tenisovú kariéru a neovláda len základné údery, akými sú napríklad podanie, forehand a backhand, ale aj rôzne iné, ako napríklad lob či slice.

Ako to funguje v praxi?

Väčšina tenisových trénerov začína v rôznych tenisových školách. Ak teda zahliadnete inzerát, že tenisová škola hľadá tenisových trénerov, skúste si podať prihlášku. Ak človek disponuje dostatočnými vedomosťami, určite sa stane úspešným uchádzačom. Tenisové školy hľadajú tenisových trénerov aj spomedzi študentov. Dôležité však je, aby uchádzač spĺňal na túto pozíciu predpoklady. Ak vás táto problematika zaujíma, avšak potrebujete viac informácií, navštívte stránku www.tenis-trener.sk.…